8-10 Marzo. Fine settimana di detox e benessere ai piedi del Monte Rosa.
ARMONIE ALPINE
8-10 Marzo Riva Valdobbia (VC)
Michela Niada, operatrice olistica certificata, praticante yoga, guida esperta di forest breathing, operatrice di Gong e campane tibetane vi invita nuovamente ad un’esperienza unica di benessere, per corpo e mente immersi in uno scenario unico e incontaminato.
Un weekend detox di benessere sostenibile organizzato in un ottimo hotel 4 stelle situato a Riva Valdobbia-Alagna, ai piedi del Monte Rosa. Questo incantevole luogo, sarà il palcoscenico perfetto per un ritiro di salute e rinnovamento.
Un’offerta variegata per tutti i livelli.
Con una vasta gamma di attività adatte sia ai praticanti esperti che ai principianti, e perfino per coloro che desiderano solo rilassarsi in un ambiente fiabesco, il programma include sessioni di yoga, bagno di gong, forest bathing, spa termale e lezioni introduttive di meditazione Vipassana.
Curare corpo, mente e spirito.
L’obiettivo è prepararsi per l’arrivo della primavera dedicandosi completamente a se stessi. Attraverso l’ottimo cibo preparato con maestria dagli chef dell’hotel, gli ospiti potranno nutrire non solo il corpo ma anche lo spirito. Le giornate saranno permeate da momenti di coccole, sorrisi, e risate condivise, offrendo un’opportunità per rilassarsi e affrontare con forza ed entusiasmo il cambiamento di stagione.
Esperienze di purificazione e rinnovamento.
Presso il suggestivo Mirtillo Alpino in legno e pietra, ristrutturato di recente a un’altitudine di 1200 metri con vista sulle montagne, gli ospiti avranno l’opportunità di soggiornare e praticare Hatha Yoga, Yoga Yin e meditazione Vipassana. La struttura si trova in una località immersa nella natura incontaminata e dove si aprono panoramici sentieri, che condurranno a rilassanti passeggiate e alla pratica di Forest Bathing, se le condizioni meteorologiche lo permetteranno, sabato mattina.
La SPA dell’hotel Mirtillo Rosso invece, completa di tutti i comfort, sarà a completa disposizione per sperimentare il Bagno di Gong, una potente pratica vibrazionale di autoguarigione che potrà essere goduta sui lettini o nelle piscine di acqua salata e riscaldata. Durante questa esperienza, la grande vasca si aprirà verso l’esterno, offrendo una vista mozzafiato sulle montagne circostanti e sul suggestivo paesaggio degli edifici in stile Walser. Gli ospiti potranno altresì beneficiare di saune, bagno turco e vasca di deprivazione sensoriale con sali Epsom.
Inoltre, saranno organizzate sessioni di purificanti respirazioni Pranayama e piacevoli passeggiate. Coloro che desiderano ulteriori momenti di relax avranno la possibilità di prenotare rituali di massaggio condotti dalle esperte massaggiatrici della SPA SOGNI D’ORO, con tariffe scontate per il gruppo.
Il sabato si avrà anche l’uso esclusivo della piccola ma splendida SPA del Mirtillo Alpino, dopo la lezione Yoga delle 17.
Il fine settimana detox di benessere sostenibile promette di essere non solo un’opportunità per rigenerare corpo, mente e spirito, ma anche per scoprire nuove pratiche, nuovi posti e rifiorire in un ambiente di totale armonia con la natura. Un’esperienza indimenticabile di pura cura e rinnovamento alla quale vi invitiamo caldamente a partecipare.
PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI:
Michela Niada 347-2654607 mikymiky564@gmail.com
