EventiZona Valsesia
Ricaricarsi con un weekend di yoga, benessere e natura: immersi nella bellezza della Valsesia
ALLINEATI CON LA GIOIA
Yoga – Forest bathing – Osteopatia
5-7 Aprile a Riva Valdobbia (VC)
Regalati un fine settimana di rinascita al Mirtillo Alpino a Cà di Janzo, Riva Valdobbia – Alagna, per ricaricare le pile dopo l’inverno, rilassare tensioni e ansie e conoscerti meglio.
Un’esperienza per tutti, anche per principianti e accompagnatori non praticanti.
Cosa aspettarsi:
- Forest bathing nei boschi di larici e abeti della Val Vogna, respirando aria pulita e immergendosi nella natura.
- Rilassanti lezioni di yoga e meditazione alla scoperta del proprio centro.
- Trattamento osteopatico personalizzato per riaccordare le tue disarmonie e rilasciare tensioni e dolori.
- Accesso alla SPA per una calda coccola.
- Deliziosa cucina della Valsesia.
Il week end prevede l’uscita per un Forest bathing nei meravigliosi boschi di larici ed abeti della Val Vogna seguendo la pratica secondo il canone tradizionale giapponese: stazionando da 1300 mt di quota in su, a respirare aria pulita e lasciarsi avvolgere dalle benefiche bio molecole delle piante che permetteranno l’attivazione dei sensi, terminando con la CERIMONIA DEL TÈ in natura.
Rilassanti e coinvolgenti lezioni di yoga e meditazione alla scoperta del proprio centro; riceverete un trattamento osteopatico PERSONALIZZATO che consentirà a ciascuno di riaccordare le proprie disarmonie e rilasciare tensioni e dolori. Avrete accesso alla SPA per una calda coccola e sarete costantemente deliziati dall’ottima cucina della Valsesia!
Programma:
Venerdì:
- Dalle 16:00 check-in al Mirtillo Alpino.
- 17:00-18:30 presentazione del corso e pratica yoga con Michela N. e Geremia B.
- 19:00 cena in un ristorante di Alagna (3 portate, acqua e caffè).
Sabato:
- 7:30-10:00 colazione al Mirtillo Alpino.
- 10:00-14:00 Forest Bathing con Michela N.
- 15:00-20:00 trattamenti osteopatici con Michela M. (durata 20 min).
- 17:00-18:30 pratica yoga con Michela N.
- 18:30-20:00 SPA wellness al Mirtillo Alpino.
- 20:00 cena al Mirtillo Alpino (bicchiere di benvenuto, buffet di antipasti, piatto caldo, dolce, acqua e caffè).
Domenica:
- 7:30-10:00 colazione al Mirtillo Alpino.
- 8:00-10:30 trattamenti osteopatici con Michela M.
- 10:30-12:00 pratica yoga con Michela N.
- 12:30 check-out.
Nella sala yoga è compresa acqua detox, acqua naturale, acqua gasata e tisana.
Per informazioni e prenotazioni:
Michela Niada 347- 2654607
mikymiky564@gmail.com
Locandina evento
